豚 こま しぐれ 煮。 豚 しぐれ 煮

豚肉のしぐれ煮(冷めても脂が固まらない作り方)

豚 こま しぐれ 煮

丼にしたり、玉子焼きで包んでとん平焼きみたいにしたり、うどんに添えたり、お弁当にと。 何かと使える作り置きですよ。 ゴールデンウィーク、特にどこにも行ってないのですが。。。 というカフェがオープンしています。 小学校だった場所で、美味しい珈琲が楽しめるのです。 黒板を見ればわかる!? ここは、職員室だった部屋です^^ 子どもたちも、興味津々で見学しまくりでした。 白黒の写真を見ながら、 「ママはどこ?」と。 外食しても食べた気しないし・・ 外に出ることすら億劫だったけど、ちょっと成長してくれて一緒に楽しめるようになった今は、子連れで外出するのも楽しい。 まためっちゃ美味しかった。 そして、みっちり遊んで幸せ気分で帰った朝のベランダには・・ あれ? なんでしょう。 なんですかコレは? なんなんですか!! こっちゃんがペットボトルのキャップをちゃんと閉めないで私のバッグにいれたから、底がビショビショベタベタになってたんやーーーーーーーーーーーー!!!の図。 被害者その2。 まさかの・・・まさかの仕打ち!!ポーチもグショグショで、中もほんまに悲惨な感じになっていた。 コーヒーとかじゃなくてよかった・・・ココアじゃなくてよかった・・・そう思おう。 そう思おう。。

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使いまわせる作り置き!豚肉のしぐれ煮*京都オススメ!元小学校で美味しい珈琲、巴里本舗、キューピッド : mama*kitchen Powered by ライブドアブログ

豚 こま しぐれ 煮

豚こま肉を使用したしぐれ煮はしょうがが効いているから風邪対策にも効果的!「豚こまのしぐれ煮」のレシピです。 プロの料理家・瀬戸口しおりさんによる、豚こま切れ肉などを使った、全量で1254Kcalの料理レシピです。 柔らかい豚バラ肉を甘辛い味付けで調理した、しぐれ煮の紹介です!じっくり煮込むことで旨味が引き出され、調味料も良く絡みます。 「常備菜!豚肉しぐれ煮」の作り方を簡単で分かりやすい料理動画で紹介しています。 簡単で美味しくてご飯のおかずや、冷めても美味しいですのでお弁当に大活躍です。 生姜たっぷりの甘辛味でお酒のおつまみとしてもおすすめです。 しっかりした味付けなので... 【冷蔵5日/冷凍1か月】一般的なしぐれ煮や佃煮よりも、味付けはぐんとあっさり控えめで、おかずとしてたっぷりと食べられます。 たっぷりのしょうがに火を通して作りますので、体の中から温まります。 材料を煮るだけで出来上がりますので、... 実用的な節約簡単レシピからおもてなしレシピまで。 有名レシピブロガーの料理... 実用的な節約簡単レシピからおもてなしレシピまで。 有名レシピブロガーの料理... 楽天が運営する楽天レシピ。 豚肉のしぐれ煮のレシピ検索結果 25品、人気順。 1番人気は簡単!! 豚肉のしぐれ煮!定番レシピからアレンジ料理までいろいろな味付けや調理法をランキング形式でご覧いただけます。 合わせ調味料を混ぜ合わせる。 豚肉を食べやすい大きさに切る。 煮汁がなくなるまで4~5分煮て、火を止める。 冷ましたら出来上がりです。 こんばんは^^ ゆーママです! 今日は定番のしぐれ煮を 豚肉を使ってヘルシーに作るレシピのご紹介です^^ 豚肉で作るとお弁当に入れて冷めた時に 白く脂が固まっていたり... 牛肉でなく豚コマで作る「豚コマごぼうのしぐれ煮」のレシピをご紹介します。 味がしみた肉汁溢れる豚コマは、ご飯のお供にぴ... 牛肉が定番だけど、豚コマで作ってもおいしくてコスパ抜群…!今回は味がしみしみの「豚コマごぼうのしぐれ煮」レシピをご紹介。 醤油の代わりに味噌を使った、豚肉のしぐれ煮のレシピ。 味噌のほのかな甘みとコク、生姜の風味が豚肉によく染み込んでおいしいです。 しっかりめの味付けでご飯がすすみます。 たくさん作って冷凍保存するのもオススメ。 冷蔵保存5日. 今日は、お安い豚コマと低カロリーな白滝でごはんのおかずにも、おつまみにもなるしぐれ煮を作りました。 豚コマは大きければ、一口サイズくらいに切り、生姜は生姜チューブを使い、最初からタレの中に入れて混ぜ合わせておけば10分程で... やわらか しぐれ煮。 材料: 豚薄切り肉(できればしゃぶしゃぶ用) 200g、生姜 5g. 作り方: 1.生姜は千切りにする。 豚肉はひとくち大に切る。 2.フライパンに生姜とA、水を加えて... oshigotoirai gmail. comーーーーーーーーー... 豚肉のさっぱりしぐれ煮 ポッカサッポロフード&ビバレッジ. 高橋 拓児さんのピーマンを使った「ピーマンと豚肉のしぐれ煮」のレシピページです。 たっぷりのしょうがで、夏らしい一品。 ピーマンは色が変わるくらいまでゆでると、独特の青臭さがやわらぎます。 材料: ピーマン、豚もも肉、しょうが、A、塩. 伏見とうがらしは、ピーマンでOK! ショウガの皮は薄いのでスプーンを使うと、簡単にむける. 肉は、合わせただし汁が沸いてから入れたほうが、脂身が凝縮されてうま味が逃げず、色もキレイになる. しぐれ煮を作るときは、肉:ショウガ=3:1の... 矢場とん自慢の逸品「豚肉のしぐれ煮」は、豚肉を知り尽くした職人が丹精込め、醤油でじっくり炊き上げた程よい甘さのつくだ煮です。 炊いたご飯に乗せて食べたときの相性の良さは言うまでもありません。 またチャーハンに入れたり、おにぎりの具、巻き寿司の具... 『豚しぐれ煮の混ぜごはん』の動画解説付きレシピ 作り方。 天現寺 笹岡、笹岡 隆次さんの作るプロのおいしいレシピが、初心者でもかんたんに再現できます。 ほろ苦さがくせになる、菜っ葉のごちそう。 炊きたてのごはんにのせて。 豚捨の牛肉は三重県産、契約農場で育てられた黒毛和牛です。 味は勿論、安心してお... 商品名, しぐれ煮. 商品説明, ひとつひとつの原材料を厳選し、秘伝の製法でじっくり丁寧に煮込んで作りました。 和牛のうまみを生かした伝承の味を、どうぞ御賞味下さい。 2パック a 酒... 小さじ2 a しょうがチューブ... 1〜2cm b 水... 家庭料理研究家 奥薗壽子(おくぞのとしこ)のホームページ オリジナル土鍋や、出版物の紹介、更新度の高いブログなどのコンテンツ。 豚とごぼうのしぐれ煮. おたすけ!おうちごはん. 豚バラと舞茸のしぐれ煮. 豚バラ肉の旨みと舞茸の香り、しょうがの食感におはしが止まりません。 味がしっかりついているので、たっぷり作っておくと便利。 お酒のおつまみにもどうぞ。 sample. 時間, 15分. 豚バラ薄切り肉, 300g. 商品説明. 富士山の麓で育てられた山梨県産富士山麓牛を醤油と生姜、砂糖等で甘辛にじっくりと炊き上げた牛しぐれ煮。 群馬県産眠り豚はるなを同じく醤油、生姜、砂糖などでじっくりと炊き上げた豚しぐれ煮。 ご飯のお供としておススメの逸品が出来上がりまし... 豚肉に玉ねぎをもみ込んで、約10分おき、しょうゆ大さじ1を加え、さらにもみ込む。 鍋に黒酢、赤唐辛子、しょうが、酒、みりんを入れてひと煮立ちさせる。 1を加えて2分ほど煮て、残りのしょうゆを加えて、8分ほど煮汁を飛ばすように煮る。 【1】【こんにゃくと豚肉のしぐれ煮】を作ります。 糸こんにゃくは食べやすい長さに切り5分ほどゆでてアク抜きをしておきます。 【2】鍋にサラダ油をひき、【1】と豚肉を入れて1分程度炒めます。 この中に醤油、みりん、砂糖を加え、沸いてきたら火を弱め、煮汁が... カテゴリ. 甘辛く味付けしたしぐれ煮と、塩味のヒレかつのコンビネーション! 内容. 黒豚しぐれ煮、ヒレひとくちかつ、たまとろ、錦糸玉子、ポテトサラダ、ご飯、お新香、紅しょうが. 容器サイズ. 特記事項. カテゴリ. じっくり煮込んだ黒豚のしぐれ煮で御飯も進みます。 黒豚しぐれ煮、白身魚フライ、焼鮭、玉子焼き、煮物、ポテトサラダ、御飯、新香. 容器サイズ. 特記事項. 画像をクリックすると、放送動画をご覧いただけます。 材料 4人分. 豚しぐれ煮. 豚こま切れ肉 200g; 早煮昆布 20cm; 干し椎茸 2枚; 干しブドウ 大さじ3; 生姜 小1片; 黒・白ゴマ 各大さじ1; しょうゆ 大さじ1. 5; 酒 大さじ2; みりん 大さじ3. お味噌汁. 完熟トマト松阪豚しぐれ煮『まんまだよ』. TOKYO FM及びJFN38局(三重県はFM三重)「全国ご当地自慢、最強のごはんのお供特集2017!」新米のおいしい季節、ごはんをさらにおいしくしてくれる日本全国の食の幸を紹介する番組で、三重県の『最強のご飯の... 鍋にだし汁、<調味料>の材料を強火で熱し、煮たったら少し火を弱め、豚肉、ゴボウ、ショウガを加え、アクを取りながら煮る。 豚肉とゴボウのしぐれ丼の作り方1. 煮汁がほとんどなくなるまで煮詰め、ご飯をよそった丼にのせる。 ミツバを... 北海道産のブランド牛・ブランド豚を、歯応えと香りに優れた北海道産舞茸とともに鰹節や帆立のだしで甘辛く炊き上げたしぐれ煮です。 そのままご飯にのせたり、お酒のおつまみとしてもお楽しみください。 オリーブ豚しぐれ煮が豚肉ストアでいつでもお買い得。 当日お急ぎ便対象商品は、当日お届け可能です。 アマゾン配送商品は、通常配送無料(一部除く)。 1 豚肉は細く切ります。 ゴボウは皮に水を当てながらこすり洗いして、直ぐに水に浸けます。 縦に切り目を入れてささがきにしながら水に入れ、3度ほどすすぎ洗いします。 ショウガは千切りにします。 2 鍋に少々の湯を沸かし、豚肉を入れて... 甘辛い味付けに生姜の風味がきいた「しぐれ煮」。 もともとはハマグリを佃煮として作ったもののことを指していたようですが、今ではお肉やお野菜などで作られることも多くなってきました。 そこで今回は、お財布にうれしい豚肉を使ったしぐれ煮... 白ごはん. comの『牛肉のしぐれ煮の作り方』のレシピページです。 手軽に作れるわりに、... 牛しぐれは、ごはんにお酒の肴に、普段の食卓におもてなしに、いろんなシーンで喜ばれると思います。 作り方は実は... 牛肉のしぐれ煮は、生姜をきかせて醬油ベースの煮汁で甘辛く煮ていきます。 豚バラ大根のレシピ写真. 豚バラ大根... khb-tv. 今回は時短でできちゃいます~BBQでお酒のおつまみに!!豚こまとごぼう~豚しぐれ煮の紹介です。 美味い~と声を出したくなりますよ!! Photo Credit: cookpad 今回は、お酒のおつまみに!!豚こまとごぼう~豚しぐれ煮です。 豚肉を使ったしぐれ煮です。 バラ肉を使う代わりに、湯がいて油を落としています。 しょうががきいたさっぱり味の「豚こまのしぐれ煮」は、食べ飽きない常備菜。 そのままご飯にのせて食べてよし。 甘辛い味付けに生姜の風味がきいた「しぐれ煮」。 もともとはハマグリを佃煮として作ったもののことを指していたようですが、今ではお肉やお野菜などで作られることも多くなってきました。 そこで今回は、お財布にうれしい豚肉を使ったしぐれ煮... 豚肉 しぐれ煮の簡単おいしい料理レシピ(作り方)が163品。日本最大の料理レシピサービス「クックパッド」の携帯サイト。 豚のこま切れ肉で、しぐれ煮を作りました。 STAUBの両手フライパンラウンド26cmを使用しています。 片手では持てない重みなので、両手フライパンなのかな。 豚肉に含まれるビタミンB1が糖質の代謝を促して疲労を回復し、しめじに含まれる食物繊維が便秘を予防・改善し、しょうがに含まれる香り成分ジンギロールや辛味成分ジンゲロンが血行を促進して体を温めると言われています。 スタミナのつくどんぶりレシピです。 三重県から「みえセレクション」に選定されたプレミアム松阪豚を100%使用し、化学保存料、化学調味料などの添加物は一切使用せず、三重県産のたまり醤油等でじっくり丁寧に煮込んで作ったしぐれ煮です。 ビタミンB1、コラーゲンもたっぷり含まれ絶品の... 『仕出し熊嵩』の「厳選牛しぐれ煮重&厳選豚しゃぶ 四季彩~しきさい~」を注文するなら、宅配弁当・配達・デリバリーサービスのごちクルで。 しっとりした肉質でシンプルに勝負する豚しゃぶを、濃厚ごま風味がぜいたくなたれでどうぞ。 やわらか牛肉のしぐれ煮と... じっくり煮込んだ黒豚のしぐれ煮が御飯に良く合います。 参考にしたレシピ: 味噌のコクがおいしい。 豚肉の味噌しぐれ煮我が家の作り置きとお弁当の定番レシピです。 ほぼ毎週欠かさず作っています。 名称, 美豚本店 プレミアム松阪豚しぐれ煮セット. 原産国, 日本. 原産地, 三重. 消費目途または賞味期限, 製造日から180日. 保存方法, 高温多湿、直射日光を避け常温で保存. 配送温度帯, 常温. アレルギー, 小麦. 説明, 三重県から「みえ... ほうれん草ときのこのソテーえびのごまマヨネーズ和え卯の花その他もやしのスープ. 豚レバーしぐれ煮. 市販品. 豚レバーしぐれ煮. 種類別, 惣菜. 内容量, 200g. 産地, 豚レバー(北海道産). 賞味期限, 45... 北海道産の豚レバーを、砂糖・醤油・生姜などを使用したたれで煮込みました。 ほのかな苦味と食感が美味しいゴーヤの煮物のご紹介です。 今回はゴーヤと相性の良い豚肉(豚こま)と一緒に、甘辛でしょうがの風味をきかせたしぐれ煮(時雨煮)に仕上げました。 豚こまのうま味がしみたほど良いの苦味のゴーヤ、ご飯に... つきましては、2019年10月末に、番組で紹介されたレシピの更新が... しょうゆベースの甘じょっぱい味がご飯とマッチする豚こまのしぐれ煮。 アレンジを加えたしぐれ煮丼をチェックしましょう。 シャープの水なし自動調理鍋「ヘルシオ ホットクック」で作る、牛肉のしぐれ煮レシピです。 毎日のおかず... 牛肉のしぐれ煮. 30分. カロリー:約1312kcal(全量). 自動 30; 予約; まぜ技; 蒸し板; クラウド. 豚ブロック肉のだし煮. 白井操さんによる牛しぐれ煮コロッケのレシピです。 プロの... こしょう少々をふり、牛しぐれ煮を加えて混ぜ合わせる(煮汁は特製ソース用にとっておく)。 8等分にして小判形に整え、小麦粉、溶き卵、パン粉の順にころもをつける。 じゃがいもと豚肉のカレー煮. 松阪豚。 三重県松阪市から松阪豚ブランドを発信。 松阪豚のしぐれ煮と生ハムとスペアリブ。 松阪豚専門店まつぶたの豚肉の新たな革命. 新潟県・十日町市の川西商工会(北村良二会長)が、牛しぐれ煮ならぬ豚しぐれ「川西しぐれ」の発表会を行った。 市内の料理店や居酒屋、すし店、さらに小売業など14事… - 日刊スポーツ新聞社のニュースサイト、ニッカンスポーツ・... 豚肉のしぐれ煮のレシピを公開!甘辛の豚肉が最高のおかずに 男の料理簡単レシピを他にも掲載中. 豚肉とごぼうのしぐれ煮 ごぼうは、笹がきになった状態で小袋に入っているものを買いました。 水洗いすればすぐ使えるので便利なんですよね。 しぐれ煮といえば牛肉ですが、我が家、牛肉は滅多に買いません。 いただいたときしか登場しない... ショップ土佐の四万十 豚肉しぐれ煮は、いかがでしょうか。 牛肉と豚肉のしぐれ煮. ご飯がすすむ、簡単ご飯のお供! 筋力低下を防ぐ牛肉のカルニチンとビタミンB1の多い豚肉の両方でお得!! 牛肉と豚肉のしぐれ煮. 栄養価(1人分). エネルギー: 176kcal. たんぱく質: 13. 塩分: 1. カリウム: 269mg. リン: 117mg... 宅配弁当のお弁当デリは、会議弁当、仕出し弁当、ロケ弁など様々なシーンでお弁当を探せます。 配達弁当は東京を中心に神奈川、千葉、埼玉に配達が可能です。 配弁当... プロの料理家・瀬戸口しおりさんによる、豚こま切れ肉などを使った、全量で1254Kcalの料理レシピです。 写真:Olive山形豚しぐれ煮と頑固煮他 各¥650(税込); 写真:Olive. ぐっと山形店舗内の名店街に店を構える肉の中村。 ブランド豚にこだわり、山形豚として飼育から手掛けています。 ごはんやおにぎりにも合うしぐれ煮や、じっくり煮込まれた... 関連記事. 手造り煮豚. 厳選された豚の肩ロースを自家製のタレで煮込みさらに一昼夜漬け込みました。 商品ページ. 飛騨牛しぐれ煮. 飛騨牛本来のやわらかい肉質にコクのある味わいを凝縮した贅沢な逸品。 商品ページ... 年間出荷頭数、約500頭の希少な「能登牛」で老舗肉屋が作る「しぐれ煮」です。 明治37年... 寺岡畜産」の厳選した「能登牛」を独自の製法によりじっくりと煮込み、肉の旨みを確保しながら調理しています。 『冷蔵』能登のしゃぶしゃぶセット (能登牛・能登豚). 風味豊かな赤味噌に豚そぼろを合わせて、味わい深く炊き上げました。 1個(100g) 432円(税込). 商品詳細. 釜揚げ牛肉やわらか炊き. 日本料理の伝統的な調理技法で牛肉をふんわり炊き上げました。 1個(60g) 594円(税込). 商品詳細. 牛肉蓮根しぐれ煮. 調理時間20分、カロリー307kcal。 牛肩ロース薄切り肉やごぼうを使った人気レシピです! 【味の素パーク】は身近にある「味の素」調味料で毎日簡単に作れる人気&失敗しないレシピや献立がたくさん!食のプロが作る、おいしさ保証付きのレシピを11835件... 豚肉とエリンギのしぐれ煮. きのこの出汁が効いた一品です。 エリンギ100gは細めに手で割いておきます。 豚小間切100gは細かくカットしておきます。 根しょうが1片はすりおろしておきます。 フライパンに油をひきエリンギ、豚肉、しょうがすり... 豚の角煮をストック!角煮丼. 担当は、 王 憲生先生. このレシピを印刷する. 2人分豚バラ肉(ブロック)・・・300g チンゲン菜(ミニ)・・・1/2束ご飯・・・400g... 牛しぐれ煮ドッグ. 「2013みえセレクション」に選定されました「プレミアム松阪豚」を、三重県産のたまり醤油等でじっくり丁寧に煮込んで作っています。 ジューシーで旨みがある「プレミアム松阪豚」の特徴を活かしたしぐれ煮は絶品の美味しさです。 980円(税別) 100g 賞味... おろし豚しぐれ煮の素麺 by happyかおるん [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが243万品. せっかく常備菜を作り置きしたのに、何日間か食べ続けるうちに「もう飽きちゃった……」と思うことはありませんか?「豚こまのしぐれ煮」はそんな心配は無用。 シンプルな味つけだからアレンジが広がり、食べ飽きるなんてことはありません。 品番, A-74. 販売価格(税込), 1,080円. 商品特徴・コンセプト, 箱根山西麓の自然豊かな場所で育てられ、肉の繊維が細かく脂質の甘みを出した豚肉を甘だれとしぐれ煮で楽しめます。 また、箱根西麓野菜の漬物も付け合わせ国産食材のみで作ったお弁当です。 <材料>. 豚のこま切れでも可、脂身が多い方がいいです。 【作り方】. 炒める。 炒める。 はしないで煮る。 煮汁が3分の 1 程度になったら火を止め、皿. に盛り付けてできあがり。 モモとごぼうのやわらかしぐれ煮 | 和豚もちぶたレシピサイト. 株式会社 永谷園(社長:飯塚 弦二朗、東京都港区)は、国産肉を使用した「佃煮ごはん 牛肉そぼろ」「同 豚のしぐれ煮」(税抜248円)を、2017年3月27日(月)より全国で発売いたします。 佃煮として高級なイメージのある肉系メニューが、... 牛肉を甘辛く煮込んでいますのでご飯との相性もバッグンです。 お野菜とお魚も盛り込んでいますのでお肉、お野菜、お魚とバランスがとれたお弁当です。 上品に盛り付けていますのでおもてなしのお弁当に最適です。 ききょう 牛しぐれ煮ご飯,牛ローストポーク. たけのこと豚肉の切り落としで甘辛く煮て作るしぐれ煮を、酢飯でまぜあわせた一品です。 黒豚しぐれ弁当 とんかつ まい泉 じっくり煮込んだ黒豚のしぐれ煮でご飯がすすみます。 黒豚しぐれ煮、白身魚フライ、焼鮭、玉子焼き、煮物、ポテトサラダ、御飯、新香. 牛肉のしぐれ煮. 材料(10人分). 牛小間切れ肉. 700g. 生姜(スライス). 25g. 300g. 濃口醤油. 100g. みりん. 100g. 150g. <作業手順>. 1. 肉は沸騰したお湯でさっと茹でておく。 2. Aは一煮立ちさせ、味を調える。 3. 1、カットした生姜を65mm... 牛肉のしぐれ煮. 完成写真. ごはんのおかずやお酒の肴に... コツ・ポイント. 「しぐれ煮」は貝類のむき身などに生姜を加えて佃煮風に煮たもの。 脂のコクも楽しめる牛肉を使って、常備菜にしてみませんか。 保存の目安は冷蔵で1... オリジナル商品の炭焼豚&黒和牛しぐれ煮・牛&豚味噌漬等は、地方発送にて進物用として大変好評です。 店内で販売している精肉は、産地よりも本当においしいかどうかを重点に置いて販売しております。 柏市生まれの霜降り豚・柏幻霜ポークを使ったお惣菜 「豚肉のしぐれ煮」. お手軽美食、見つけました! 主婦ライターのまいです。 今回は地元の厳選素材を使った惣菜をご紹介します。 みなさん、「柏幻霜(かしわ... 豚蒲しぐれ ふじのくに夢ハーブ. 株式会社 玉澤の... 豚蒲しぐれ 美味しさの秘密. ふじのくに夢.... 牛しぐれ煮冷凍. 熱いご飯にかけても、おにぎりの具材としても良く合います。 販売価格: 1P 150g 281円 税込. 注文数. Pages•

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豚 しぐれ 煮

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丼にしたり、玉子焼きで包んでとん平焼きみたいにしたり、うどんに添えたり、お弁当にと。 何かと使える作り置きですよ。 ゴールデンウィーク、特にどこにも行ってないのですが。。。 というカフェがオープンしています。 小学校だった場所で、美味しい珈琲が楽しめるのです。 黒板を見ればわかる!? ここは、職員室だった部屋です^^ 子どもたちも、興味津々で見学しまくりでした。 白黒の写真を見ながら、 「ママはどこ?」と。 外食しても食べた気しないし・・ 外に出ることすら億劫だったけど、ちょっと成長してくれて一緒に楽しめるようになった今は、子連れで外出するのも楽しい。 まためっちゃ美味しかった。 そして、みっちり遊んで幸せ気分で帰った朝のベランダには・・ あれ? なんでしょう。 なんですかコレは? なんなんですか!! こっちゃんがペットボトルのキャップをちゃんと閉めないで私のバッグにいれたから、底がビショビショベタベタになってたんやーーーーーーーーーーーー!!!の図。 被害者その2。 まさかの・・・まさかの仕打ち!!ポーチもグショグショで、中もほんまに悲惨な感じになっていた。 コーヒーとかじゃなくてよかった・・・ココアじゃなくてよかった・・・そう思おう。 そう思おう。。

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